Gemeinsam sind wir stark! Senioren erhalten „neuen Schwung“

Bewegung, gesunde Ernährung und soziale Kontakte verlängern das Leben. Das ist in den Medien für junge Menschen immer wieder Thema, aber gerade für ältere Herrschaften sind diese Faktoren entscheidend. Oft sind Senioren auf sich allein gestellt. Die Kinder sind nicht vor Ort. Auch der Wunsch das kleine Häuschen mit Garten zu behalten ist verständlich. Dazu kommen immer wieder Medienberichte, die Angst davor machen, den Umzug in eine seniorengerechte Wohnweise zu wagen. Ein fatales Zusammenspiel mit lebensverkürzenden Folgen. Gerade ältere Menschen sind durch Bewegungsmangel sehr gefährdet durch Folgekrankheiten noch immobiler zu werden. Das kostet Lebensjahre. Die Familien und Betroffene entscheiden sich oft zu spät für einen Umzug in eine seniorengerechte Wohnanlage. Dem Leben Qualität, Freude und Gemeinschaft geben, das ist so einfach. Genussvoll zusammen mit anderen den Tag aktiv verbringen und trotzdem den eigenen Raum bewahren, das ist der Anspruch der Seniorenheime Lamm in Wieda und Zorge. Bewegung erhalten und ausbauen ist u.a. ein zentrales Thema im Tagesangebot, dass sowohl in Wieda als auch in Zorge genutzt werden kann. Das fachlich geschulte Personal achtet besonders auf die Aktivierung der Bewohner. „Lust auf Bewegung machen“ heißt das Motto. Zusätzlich besteht ein Netzwerk mit Physiotherapeuten, Orthopäden und Ergotherapeuten, um auch z. B. im Rahmen einer Kurzzeitpflege das optimale Bewegungsprogramm für jeden Einzelnen zu ermitteln. Ein großes Angebot in den Häusern reicht von Senioren-Yoga über Gute Laune Gymnastik bis Aqua-Gymnastik im hauseigenen Schwimmbad. Wer es gern individueller mag nimmt an der 10 Minuten-Aktivierung teil oder steigt auf die Trimmräder, die im Haus zur Nutzung einladen. Ein täglicher begleiteter Spaziergang durch die wunderschönen Gartenanlagen wird demnächst durch einen neu geschaffenen Freiluft-Bewegungspark bereichert. Dieses tolle Angebot in Kombination mit gesundem Essen und netter Gesellschaft schenkt pure Lebensqualität. Darauf sollte niemand verzichten!